Yosun hapı, spirulina yosunundan elde edilen bir besin takviyesidir. Spirulina, mavi-yeşil alglerden gelen ve oldukça zengin bir içeriğe sahip olan canlı bir organizmadır. Bu yosun türü, sıcak ve alkali sularda yaşar ve özellikle Orta Afrika ile Meksika'da yaygın olarak bulunur. Yosun hapı, "süper besin" olarak da adlandırılmaktadır. Yosun Hapının Özellikleri Yosun hapı, çok güçlü bir protein kaynağı olup, içeriğinde %70 oranında protein, E, C, B vitaminleri, beta karoten, linoleik asit ve bol miktarda klorofil barındırır. B12 vitaminin bu kadar fazla bulunduğu başka bir besin takviyesi yoktur. Güçlü bir antioksidan özelliği olan yosun hapı, serbest radikallerle savaşarak cildi yaşlanma etkilerine karşı korur. Ayrıca anti-inflamatuar özelliklere sahip olan evercetin isimli maddeyi yoğun olarak içerir. Dünyadaki en zengin beta karoten kaynaklarından biri olarak kabul edilir. Yosun Hapının Sağlığa Faydaları ve Kullanım Alanları
Yanıltıcı bilgilerden kaçınmak adına, yosun hapının sadece zayıflama amaçlı bir ürün olarak piyasaya sürülmesine dikkat edilmelidir. Spirulina içeren yosun hapları, doğal yöntemlerle elde edilen güvenli ve şifalı bir bitkidir. Yosun hapını mutlaka güvendiğiniz firmaların ürünlerinden tercih etmeniz gerekir. Spirulina yosun hapının üretilmesi için kullanılan havuz ve su kaynaklarında ağır metal bulaşma riski bulunmaktadır. Yosun hapı, ülkemizde henüz çok fazla bilinmemektedir. Ancak, hem Birleşmiş Milletler hem de Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından güvenli bir ürün olarak kabul edilmiştir. Çocuklar için kullanım öncesi mutlaka doktora danışılmalıdır, çünkü belli dozajlar ve gramlar şeklinde tüketilmelidir. Vücut, ancak belli bir dozda alınan yosun hapını işleme kapasitesine sahiptir. Kesinlikle bilinmeyen ve üzerinde "yosun hapı" yazan ürünleri tüketmeyin; fayda sağlamak isterken zarar görebilirsiniz. |